parkour forum

Ciao e benvenuto, abbiamo creato questo forum con l'intenzione di approfondire e chiarire tutto quello che riguarda il parkour, ritrovarci, organizzarci:
Iniziamo mostrando i 3 punti di partenza per chi inizia:

leggere un articolo breve e chiaro su come iniziare:
http://www.apki.it/index.php?option=com_content&view=article&id=72&Itemid=101

trovare o cercare un gruppo con cui iniziare:
http://www.apki.it/forum/viewtopic.php?f=52&t=115

Iniziare una buona preparazione fisica, adattandola alle proprie condizioni iniziali e alla propria esperienza:
http://www.apki.it/dati/allenamento_base.pdf

infine ti ricordo che esiste in alto il pulsante "cerca" attraverso il quale si possono cercare altre discussioni riguardanti l'argomento di cui vorresti parlare.

Se , dopo avere letto tutto questo, ci saranno ancora domande, non esitare.
Buona partenza!