"Ho letto da qualche parte che nella vita importa non già di essere forti, ma di sentirsi forti. Di essersi misurati almeno una volta, di essersi trovati almeno una volta nella condizione umana più antica, soli davanti alla pietra cieca e sorda, senza altri aiuti che le proprie mani, e la propria testa."
C. J. McCandless - Into the wild
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Parkour APKI - Associazione Parkour Italia
Ultima produzione APKI - Quadrupedie
Scritto da Giorgio
Giovedì 17 Giugno 2010 22:09
Ecco l'ultimo video creato con il grande contributo di tanti di "noi".
Un video collettivo di quadrupedie, come fonte d' ispirazione per l'allenamento quotidiano
Nato e sviluppato sul nostro forum, speriamo che il risultato sia di vostro gradimento.
Ultimo aggiornamento ( Giovedì 17 Giugno 2010 22:22 )
Ancora, parkour.
Scritto da Giorgio
Mercoledì 09 Giugno 2010 13:09
Ancora, parkour.
Parkour è una disciplina fisica di allenamento per superare ogni ostacolo che si trova sul proprio percorso adattando i propri movimenti all'ambiente.
Parkourrichiede ... coerenza, allenamento disciplinato con enfasi sulla forza funzionale, condizionamento fisico, equilibrio, creatività, fluidità, controllo, precisione, consapevolezza spaziale e sguardo alternativo all'utilizzo dell'ambiente.
i movimenti del Parkour tipicamente includono... corsa, salto, volteggi, arrampicata, equilibrio, e movimenti quadrupedi. Movimenti da altre discipline sono spesso inclusi, ma acrobatica o trick da soli non costituiscono parkour
l'allenamento di Parkour si concentra su... sicuerezza, longevità, responsabilità personale e auto miglioramento. Scoraggia atteggiamenti sconsiderati, il mettersi in mostra, e acrobazie inutilmente pericolose
I valori del Parkour e dei suoi praticanti... comunità, umiltà, collaborazione positiva, condivisione delle conoscenze, e l'importanza di giocare nella vita umana, mentre si dimostra rispetto per tutte le persone, posti, e spazi.
Le due caratteristiche primarie del parkour sono efficienza e velocità. I praticanti prendono la via più diretta intorno all'ostacolo nella maniera più rapida in cui il percorso stesso puo' essere attraversato. Sviluppare la propria coscienza spaziale è spesso di supporto allo sviluppo di queste capacità. Inoltre, l'efficienza riguarda l'evitare infortuni a breve e lungo periodo. Questa idea incorpora il motto ufficioso del parkour être et durer "essere e durare".
questa è la definizione e la sintesi della comunità virtuale che presso il sito AmericanParkour si è espressa per trovare un idea condivisa su quella che è la "nostra" disciplina. E' una definizone difficilmente attacabile e a cui ci sentiamo particolarmente vicini, seppur le sfumature e le caratteristiche su cui mettere gli accenti possono essere diverse. E' interessante riprenderla, sopratutto per il metodo con cui è stata realizzata (Dal basso) , e perchè ricopre importanti concetti chiave.
Gli elementi più interessanti e che svilupperemo sono: il rapporto uomo/ambiente e la capacità di addattarsi per superarlo. La lunghezza del percorso da affrontare La tipologia dell'ambiente da superare
per contribuire alla discussione partecipate sul FORUM
Bergamo: nuovo appuntamento!
Scritto da Giorgio
Martedì 01 Giugno 2010 17:36
Si chiama UozzHab il primo festival della creatività giovanile in programma dal 4 al 6 giugno al Lazzaretto di Bergamo.
Il festiva è promosso dal Consorzio di cooperative sociali Sol.Co Priula San Pellegrino, con la Provincia e il Comune di Bergamo ed il sostegno di Fondazione della Comunità Bergamasca.
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